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Nel blog di GJAV troverai molti suggerimenti e consigli sui principali elementi alla base dei nostri integratori alimentari alcalinizzanti per il CrossFit e non solo. Inoltre potrai trovare tutte le informazioni e le news riguardanti atleti, gare ed eventi CrossFit nel panorama europeo.
Fall Series Throwdown 2019
Fall Series Throwdown, la più longeva competizione di fitness in Italia giunge alla sua ottava edizione e si svolgerà dal 20 al 22 dicembre 2019 al PalaDesio.
Marta Ricottini entra nel team GJAV
Annunciamo la nostra partnership con una delle atlete più emergenti nel CrossFit, Marta Ricottini, miglior atleta italiana al CrossFit Italian Showdown 2019.
Integratori vegani per il CrossFit
Gli atleti si pongono molti interrogativi tra la dieta vegana e lo sport: la dieta vegan fa dimagrire? Essere vegani fa bene o fa male al proprio fisico?
GJAV sponsor ufficiale di VIS 2008 per la stagione 2019-2020
GJAV sarà sponsor per la stagione 2019-2020 di VIS 2008 Ferrara.
7 miti da sfatare sulla dieta vegana
I più importanti miti da sfatare sulla famosissima dieta vegana di cui tanto si parla. Benefici e tanti pro e contro della dieta vegana.
La dieta vegana fa bene o fa male?
Quante volte abbiamo sentito questa affermazione durante un talk show in televisione? Ma la dieta vegana fa bene o no?
Fasi di preparazione: Bulking season e allenamento di forza
Le fasi di preparazione nel bodybuilding. Come impostare il periodo di ipercalorica e consigli per sfruttare questa fase di bulking durante gli allenamenti.
Come fare una scheda d'allenamento CrossFit
Cosa fare e cosa no per avere una corretta tabella dall'allenamento CrossFit. Quanto allenarsi, quanto si brucia e la frequenza settimanale.
Massa magra e massa muscolare nel CrossFit
Massa magra e massa muscolare solo la stessa cosa? Precisazioni e consigli per aumentare la massa muscolare.GJAV Project 2020
Presentazione aziendale GJAV Project 2020: novità, progetti futuri e strategie di comunicazione per il 2020.
Dieta vegana e dieta vegetariana in Italia: il rapporto Eurispes
La dieta vegana e vegetariana sono abitudini alimentari consolidate in Italia e, per il rapporto Eurispes 2019, gli italiani che le seguono, sono stabili nel tempo.
Dieta vegan e bodybuilding
Vegan e bodybuilding: un binomio possibile visti i successi in tutte le discipline sportive, anche ai massimi livelli, degli atleti vegan.
Integratori per vegani, quali sono i migliori?
Quali sono i migliori integratori per vegani? Da chi vengono certificati? Integratori vegan da assumere a prima, durante e a fine allenamento.
Integratori per la definizione muscolare
Quali sono i migliori integratori per migliorare la definizione muscolare? Come vanno presi gli integratori che aiutano a definire la muscolatura?
Dieta a zona per la definizione muscolare
La dieta a zona, o 40-30-30, nata dall'intuito del Prof. Sears, ha individuato la relazione stretta tra cibo, produzione ormonale e infiammazione metabolica.
