Nel blog di GJAV troverai molti suggerimenti e consigli sui principali elementi alla base dei nostri integratori alimentari alcalinizzanti per il CrossFit e non solo. Inoltre potrai trovare tutte le informazioni e le news riguardanti atleti, gare ed eventi CrossFit nel panorama europeo.

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    Avvicinarsi al mondo del CrossFit è semplice, basta un po' di buona volontà e tanto impegno. Scegliere di praticare questa disciplina è facile, ma meno immediato è il linguaggio specifico...
  • Summer Games 2017: intervista a Stefano Quarta
    Sabato 17 giugno si terrà la terza edizione dei Summer Games, evento organizzato dal Box CrossFit Chieti. Una gara che ha da subito riscontrato le simpatie dei Crossfitters di tutta...
  • CrossFit Games: Cosa sono e come funzionano
    Dopo aver preso in considerazione diversi argomenti relativi al CrossFit (dal CrossFit per dimagrire ai benefici del CrossFit, passando per CrossFit a casa e CrossFit vs bodybuilding) ecco che entriamo...
  • CrossFit vs Bodybuilding
    Negli ultimi anni sempre più persone si sono avvicinate al CrossFit, scoprendo una disciplina sportiva completa e capace di allenare il corpo a 360 gradi. Dai più scettici ai più...
  • Dimagrire con il CrossFit
    L'estate si avvicina e con lei anche la tanto attesa (e spesso temuta) prova costume. Da una parte gli eccessi delle feste mai smaltiti, dall'altra una vita troppo sedentaria ed...
  • donna crossfit fitness gjav
    Scegliere lo sport più adatto a noi non è facile come sembra. Non tutti gli sport vanno bene per tutti o per tutte le esigenze, siano esse famigliari, lavorative o...
  • CrossFit Monopoli Gjav
    Il CrossFit Monopoli è nato da un'idea di Angelo Maiellaro, laureato presso l'ISEF Statale di Roma, ex ginnasta di serie A nonché trainer CrossFit L1. Lo abbiamo intervistato per conoscere...
  • Il French Throwdown è un evento annuale organizzato da Reebok CrossFit Louvre. Un incontro davvero importante nel panorama CrossFit, nel quale l'obiettivo è creare un'esperienza unica nel suo genere. I...
  • italian box battle 2017
    Un weekend particolarmente intenso quello che ha avuto luogo il 20 e 21 Maggio presso il polo CrossFit Redwall di via Gramicia a Ferrara: la seconda edizione dell'Italian Box Battle...
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    Il 20 e 21 Maggio presso il polo CUS Ferrara di via Gramicia a Ferrara, si terrà la seconda edizione dell'Italian Box Battle, la gara a squadre organizzata dal Box...
  • Il CrossFit fa ingrossare (i muscoli)?
    Sempre più spesso si sente parlare di CrossFit, la disciplina sportiva che si sta espandendo sempre di più anche in Italia, raggiungendo una grande fetta di pubblico, piuttosto eterogeneo in...
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    Una cosa è certa: il CrossFit, ultimamente, è molto di moda. Considerato migliore rispetto alla “semplice” palestra, il CrossFit si gode il successo raggiunto e si prepara a cavalcare l'onda...
  • italian showdown 2017
    Questo weekend ha avuto luogo un'importantissima manifestazione CrossFit: l'Italian Showdown 2017. Dal 28 al 30 aprile a Malpensa Fiere 1.000 atleti provenienti da tutto il mondo si sono sfidati per...
  • Intervista a Massimo Brunaccioni, vincitore INBF Natural USA 2017
    Massimo Brunaccioni è un personal trainer, preparatore di natural bodybuilding e consulente in alimentazione Vegan. Ad inizio 2016 ha dato vita al primo team di bodybuilder vegan agonisti, il VEGANMUSCLE...