Nel blog di GJAV troverai molti suggerimenti e consigli sui principali elementi alla base dei nostri integratori alimentari alcalinizzanti per il CrossFit e non solo. Inoltre potrai trovare tutte le informazioni e le news riguardanti atleti, gare ed eventi CrossFit nel panorama europeo.

  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Ginseng e integratori alimentari di ginseng

    01/01/2013
    Che cos’è il ginseng? Il ginseng è un’erba dal sapore simile alla liquirizia usata per scopi medicinali. Cresce selvatico nelle foreste montane ed è anche coltivato in tutto il mondo...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Migliorare la memoria: quali integratori?

    01/01/2013
    Integratori per migliorare la memoria Ci sono molti integratori per la memoria in vendita sul mercato oggi. Qui sotto trovate alcuni dei più comuni ed efficaci: la biotina, l’acido docosaesaenoico...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Triptofano: benefici degli integratori di triptofano

    01/01/2013
    Che cos’è il triptofano? Il triptofano è un amminoacido essenziale ottenuto con la dieta. Come tutti gli altri amminoacidi, il triptofano è usato come blocco per la sintesi di proteine...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Ossido nitrico: come funziona e a cosa serve

    01/01/2013
    Cos’è l’ossido nitrico e per cosa si usa? L’ossido nitrico è un composto che, per definizione, è tossico ma che riveste dei ruoli fondamentali per l’organismo. Storia Robert Furchgott, Louis...
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    Teff Africano

    31/12/2012
    Il Teff Africano cereale antico etiope, noto anche come Estate lovegrass (eragrostis TEF), conosciuto solo in Etiopia fino a poco tempo fa. Il suo nome deriva dalla parola 'amarico' 'teffa'...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Zma: benefici e proprietà degli integratori di zma

    31/12/2012
    Cos’è lo ZMA? Lo ZMA è un integratore formato da un mix di zinco monometionina-aspartato, magnesio aspartato e la piridossina, conosciuta come vitamina B6. Lo ZMA è un integratore popolare...
  • Maca Peruviana: la maca peruviana

    Maca Peruviana: la maca peruviana

    31/12/2012
    Che cos’è la Maca Peruviana? La maca (Lepidium meyenii) è una pianta la cui radice è consumata come cibo e usata a fini medici. La Maca è conosciuta anche come...
  • selenio integratori a cosa serve gjav

    Selenio: integratori alimentari con selenio

    31/12/2012
    Che cos’è il selenio? Il selenio è un minerale essenziale per la salute. Tuttavia, è sufficiente una piccola quantità. Il contenuto di cibi vegetali nella vostra dieta è direttamente correlato...
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    Termogenici: brucia grassi naturali

    31/12/2012
    Che cosa sono i termogenici? I termogenici erbe o integratori nutrizionali che aumentano la quantità di calore prodotto all’interno del corpo umano. I produttori consigliano i termogenici per bruciare i...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Fosforo: Un aiuto per la memoria e per studiare

    31/12/2012
    Cos’è il fosforo? Il fosforo è un elemento non metallico che si trova in tutto il mondo sotto forma di fosforite. Il fosforo è vitale sia come nutriente per le...
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    Personal trainer e personal training

    24/12/2012
    La professione di personal trainer non può esaurirsi confinando il suo significato concettuale nella mera e sterile traduzione letterale di allenatore personale; non foss’altro in virtù del fatto che l’allenamento...
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    Integratori alimentari di zinco

    13/12/2012
    Zinco;A cosa serve l'integratore di zinco Esistono parecchi integratori di zinco. Per sceglierne uno, dovete considerare diversi fattori. Innanzitutto, dovete conoscere le ragioni sottostanti per cui si prendono. Poi non...
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    Zinco

    13/12/2012
    A cosa serve lo zinco? Sebbene lo zinco rappresenti un minerale importante per la salute dell’organismo, questo è necessario solo in piccole quantità. Alimenti ricchi di questo elemento sono: carne...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Potassio: integratori di potassio

    13/12/2012
    Il potassio Molte persone prendono tutto il potassio grazie a ciò che mangiano e bevono. Si trova, infatti, in frutta, verdura e legumi. Di solito quindi una dieta ricca di...
  • stamina integratore alimentare con calcio

    Calcio: integratori alimentari di calcio

    13/12/2012
    Integratori di calcio Potrebbe quindi essere necessario assumere integratori di calcio. Ovviamente questi ultimi da soli non bastano: l’organismo ha bisogno di altri elementi per usare il calcio in modo...