10 anni di GJAV, 10 anni di integratori alimentari per lo sport, 10 anni di prodotti di qualità e Made in Italy, certificati dai più prestigiosi Enti certificatori alimentari.
L'interesse per le diete vegetariane sta crescendo, il consumo regolare di alimenti vegetali può fornire benefici per la salute e prevenire alcune malattie.
Ogni donna fisicamente attiva, denutrita e sovrallenata è a rischio di sviluppare le complicazioni associate a quella che viene chiamata la “triade dell’atleta”
Idratarsi correttamente è fondamentale per la salute, benessere e prestazioni. Se si svolge un'attività sportiva: come, quanto e quando è necessario bere acqua?
L'alimentazione e l'integrazione necessaria, sono fattori decisivi soprattutto per le donne che si allenano molto e che perseguono particolari obiettivi.
È possibile alternare CrossFit e palestra? Come abbinarli al meglio, quanti allenamenti fare, durata delle lezioni e soprattutto come adattare l'alimentazione.
