Nicol Sarabelli Biotecnologia UniFe

Appassionata di alimentazione e scrittura.

Ha seguito un percorso di istruzione in ambito scientifico e ora ha deciso di approfondire in termini di integrazione alimentare umana, nello specifico sportiva.

Laureanda in Biotecnologie Mediche presso l'Università di Ferrara.

  • Laureanda in Biotecnologie Mediche presso l'Università di Ferrara.
Tutti gli articoli di Nicol Scalabrelli
  • aminoacidi essenziali guida integratori per il triathlon

    Aminoacidi essenziali

    27/04/2022

    Gli aminoacidi essenziali sono indispensabili per la sintesi proteica. Gli effetti più noti e studiati degli aminoacidi essenziali sono stati soprattutto quelli nella fase post-esercizio, in cui ci si concentra sui meccanismi coinvolti nella riparazione e costruzione muscolare.

     

  • integratore di creatina pre workout

    La creatina

    21/02/2022

    La creatina è l'integratore maggiormente consigliato per atleti che praticano sport anaerobici ad elevata intensità in quanto aiuta a migliorare le prestazioni atletiche. Si usa integrare la creatina con scopo di migliorare al massimo le prestazioni dei propri allenamenti.

  • overtraining integratore alimentare di glutammina

    Integratori di glutammina

    11/02/2022

    La glutammina è un aminoacido (un monoammide dell'acido glutammico) che viene collocato tra gli aminoacidi semi-essenziali o condizionatamente essenziali. La glutammina è presente in abbondanza nel nostro organismo e si concentra principalmente all’interno dei tessuti muscolari.