Nel blog di GJAV troverai molti suggerimenti e consigli sui principali elementi alla base dei nostri integratori alimentari alcalinizzanti per il CrossFit e non solo. Inoltre potrai trovare tutte le informazioni e le news riguardanti atleti, gare ed eventi CrossFit nel panorama europeo.

  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Glutine: cosa è dove si trova e dove non si trova

    07/01/2013
    Glutine cosa ed in quali alimenti si trova Il glutine è una proteina che è presente in grano, cereali, orzo e segale. In particolare si tratta di un composto di...
  • omegreen gjav Integratore alimentare di Omega 3

    Omega 3 e integratori alimentari di omega 3

    07/01/2013

    Integratori di Omega 3: perché? L'utilizzo di integratori a base di omega 3 è diventato comune per via delle proprietà benefiche che apportano.

  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Guaranà: a cosa servono gli integratori di guaranà

    07/01/2013
    Guaranà che Cosa è? Guaranà è ottenuto dai semi di una pianta tipica delle terre dell’Amazzonia. Si tratta di un prodotto ottenuto dai semi del frutto della pianta rampicante noto...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Creatina effervescente

    05/01/2013
    Creatina effervescente o creatina citrato, cosa è? La creatina in formato effervescente è un composto naturale che è assunto per diversi scopi ed innanzitutto quando si praticano attività ad alta...
  • pre wod crossfit preworkout

    Creatina monoidrato: fa bene o fa male?

    04/01/2013
    Creatina monoidrato per lo sport Le proprietà della creatina si presentano particolarmente interessanti per le persone che praticano attività sportive ad alto livello di intensità. Si sostiene che l’uso di...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Glucosamina: A che serve e come funziona questo integratore

    04/01/2013
    A cosa serve la glucosamina? Fa bene? La glucosamina è un elemento comunemente aggiunto in supplementi e nella maggior parte dei casi esso viene associato ad un altro elemento, ovvero...
  • acido-alfa-lipoico-gjav-integratori

    Acido alfa lipoico: come funziona a cosa serve

    04/01/2013
    Acido lipoico cosa è a cosa serve? L’acido lipoico è considerato un acido terapeutico. È possibile trovarlo in molti alimenti tra cui: verdure verdi, pomodori e crusca di riso. La...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Betacarotene: negli alimenti e integratori alimentari

    03/01/2013
    A cosa serve il betacarotene? Il betacarotene svolge un ruolo importante in molte funzioni corporee. Esso è classificato come un carotenoide, ovvero una sostanza appartenente al gruppo di pigmenti rosso...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Corso per istruttori di fitness e body building CSEN

    03/01/2013
    Anche quest’anno lo CSEN organizza, con il Polo Formativo Nazionale di Cuneo e la propria equipe scientifica, i corsi di formazione per istruttori body-building e fitness organizzati su quattro livelli...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Acido ialuronico: cosa è a cosa serve negli integratori

    03/01/2013
    Acido ialuronico Cosa è? L’acido ialuronico è una sostanza naturalmente presente nel corpo. Le più alte concentrazioni di esso si trovano nei fluidi, negli occhi e nelle articolazioni. L’acido ialuronico...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Diagnosi celiachia: esami per la diagnosi della celiachia

    03/01/2013
    Celiachia come avviene la diagnosi? Cosa fare prima della diagnosi Una persona che osserva la presenza dei sintomi tipici della celiachia e dunque presenta disturbi addominali, nausea, vomito o diarrea...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Integratori indicati per chi pratica fitness

    03/01/2013
    Integratori e fitness: quali scegliere? Gli integratori per lo sport e nello specifico per attività quali il fitness, rappresentano un mezzo che aiuta l’atleta nella formazione del tessuto muscolare, nonché...
  • aminoacidi essenziali - likeprotein integratori di aminoacidi essenziali

    Integratori per aumentare la massa muscolare

    03/01/2013
    Integratori più utilizzati per favorire l'aumento della massa muscolare: Vitamine e minerali sono componenti essenziali per la salute ed il benessere dell’organismo. Qualora la sola alimentazione non dovesse essere sufficiente...
  • integratori-di-potassio-integratore-di-magnesio-min

    Magnesio: lo trovi negli alimenti e negli integratori

    02/01/2013
    Integratori di magnesio Il magnesio è responsabile di un gran numero di funzioni del corpo. L’assunzione del minerale è possibile attraverso il consumo di alimenti: con maggiore facilità gli alimenti...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Integratori per il ciclismo

    02/01/2013
    Integratori per il ciclismo: quali sono i migliori? Il ciclismo è un’attività molto impegnativa, che combina elementi di formazione anaerobici ed aerobici allo stesso tempo. L’allenamento di tipo aerobico si...