Strategie nutrizionali negli sport di endurance

Con la ripresa degli allenamenti in previsione della prossima stagione agonistica abbiamo pensato di organizzare un incontro per approfondire le tematiche che interessano gli atleti che praticano sport di endurance (ciclisti e maratoneti).
Il seminario è gratuito, riservato ai clienti con la fidelity card ma in funzione della limitata disponibilità di posti è prevista l’iscrizione obbligatoria.
L’obiettivo dell’incontro, promosso e gestito da Jacopo Zuffi è quello di fornire chiare indicazioni in merito alle strategie nutrizionali da attuare nella fase di preparazione a gare di fondo, con particolare riferimento alla fare di recupero dopo l’allenamento e la delicata fase di ricarico del glicogeno da seguire in prossimità di una gara impegnativa.

L’incontro organizzato per mercoledì 18 Gennaio , avrà inizio alle 21.30 e si terrà presso la sede di GJAV a Ferrara in via Comacchio 47.
A tutti i partecipanti verrà regalato un “pacco gara” con alcuni campioni di integratori alimentari.
Gli interessati a paratecipare al seminario su “Strategie nutrizionali negli sport di endurance” possono confermare la presenza attraverso la nostra fanpage www.facebook.com/gjav.net oppure chiamando al numero verde 800-144310.